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異常乾燥注意報発令中につき!お肌も注意!

いや~、乾いてます。管理人の生活じゃなくて(それはほっといて!)、空気の話。
いつからでしょう、雨が降っていないのは。先日の日曜日には雪が降りましたが、雪というのはあまり空気に湿り気を与えません。せっかくの湿気が氷(雪)になって地面に落ちてしまいますからね。
雪が降っているときって、実は空気が乾燥しちゃうんだそうです。

空気が乾燥する時になるのが、火災、もそうですが、肌や髪の毛の乾燥じゃないでしょうか。
肌がカサカサになったり、髪の毛がパサパサして静電気が起きちゃったり。

肌の乾燥には、乳液やローションを使用するのが普通ですよね。管理人は乾燥肌なので、クリームや乳液はよく使用します。が、これって実は入浴方法でもある程度抑えることができる、って知ってました?

ちょっと前に話題になった「タモリ式入浴法」。これって実はずいぶん前から一部では有名な入浴法ではあったんですけどね。さすがタモリさんは影響力が大きいですね。

タモリ式入浴法というのは、とってもシンプル。ボディソープや石鹸類を使用しないで、お湯に10分以上浸かって汗をかいて、後は体をシャワーで流してタオルでふき取れば終了!

これって実は理にかなってるって知ってました?ボディソープを使用しないと汚れが落ちないじゃないか!という人もいるでしょうが、では逆に聞きます。

「あなたはそんなに汚れるようなお仕事をされてますか?」と。

一般的にデスクワーク主体のお仕事であれば、油まみれになったり、泥まみれになることはないでしょう。基本的に体に付いた汚れというのは、自分の体が分泌した汗や脂にほこりが混じった程度のものをいいます。

体が分泌する脂は水溶性の上に、融点(融け始める温度)も低いものです。体温よりも少し高い温度のお風呂に10分も浸かれば、脂は溶けて体からほとんど落ちてしまいます。そうすれば脂に混じったホコリなども落ちちゃいますよ。汗をかくことで老廃物も排出されますし。
お湯に浸かって、タオルで体全体を拭くだけで皮膚の脂分の80%は落とせるともいわれます。20%残すことが肌の乾燥を防ぐのに役立つんですね。

実は入浴はこれで十分なんだ、という説が以前からあったんです。
体から出る脂は、汗などの水分と混じりあって天然のクリームとなり肌を乾燥や刺激から守る効果があります。これを残すことで過度な乾燥から肌を守っているんですね。だからボディソープなどで全て溶かして流してしまうのは肌の乾燥を促すだけ、ともいえるでしょう。

もちろん、ボディソープで洗ったあとに全身に乳液などを塗るのなら違うでしょうが、やはり自分の肌に一番合うのは、自分の体から出た脂じゃないかなぁ、と思う管理人です。
一度試してみては?

とはいえ、急にこの入浴法を試すには注意点もあります。
毎日ボディソープを使用していると、脂の分泌量が多くなるとも言われてるんです。分泌する→洗い流される→分泌する・・・・を繰り返していくと、脂腺の活動が活発になって皮脂を多く分泌する体質になってしまうんだそうです。
すでにそうなっている人が急に使用するのをやめると、分泌量が落ち着くまでの間は脂ぎった感じになるかも。

そういった場合は2日に1回とか3回に1回のペースでボディソープを使用する回数を徐々に減らしていくと、適正な分泌量になっていくそうですね。

実は管理人は、今の季節、体全体をボディソープで洗うのは週に1回程度です。
あとは2日に1回程度、わきの下・耳の後ろ・ひじの内側・膝の内側・股間・足の裏を、ボディソープを使用して洗うようにしてます。タオルやブラシなどは使用しないで、手のひらにボディソープを取ってよく泡立ててから手のひらで洗うんです。その方が肌に傷をつけにくいんですよ。ナイロンたわしなどは乾燥肌にはNGですね。

こういう洗い方をするようになってすでに数年経ちますが、乾燥による肌のかゆみはかなり少なくなりました。
もちろん、汗をたくさんかく季節は別ですけどね。真夏は毎日ボディソープを使っちゃいますね。やはり汗臭さは気になりますから。。。。。。。。

肌の乾燥でお悩みの人は試してみてはいかがでしょう?

ただし、効果については個人差もあります。この入浴法をオススメしたいのは乾燥肌の人ですね。


あ、シャンプーの仕方のスペースが。。。。。。。そちらは後日、ということで。
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謹賀新年!今年もよろしくお願いします

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新年明けましておめでとうございます!
本年も理容ホソカワ、ならびに当ブログをよろしくお願いいたします。

ということで、早速本日から営業開始です。
とはいえ、通常1月は暇になっちゃう月なんですよね。年末にご来店してくださったお客様は今月末か来月初めにいらっしゃるでしょうし。
寒くなるとご来店までの期間が長くなるというお客様もいらっしゃいますので、実は床屋にとって1月は辛抱の月となるんです。

今日は営業して入るものの、午前中に親子のお客様が一組、という状況で午後は雑用に追われてます。開店休業状態、といったところ、というか、床屋です。

1月というと、新年の行事ごとが多くなりますが管理人も色々と出る機会が多くなります。
9日は野田市の出初式。申し訳ないですが、午後の2時間ほどお店を留守にいたします。地区の新年会に顔を出さなくてはいけませんので。もちろん、ノンアルコールで帰ってきてそのまま仕事にもどりますよ。

年末年始でお疲れモードのお客様。シャンプーマッサージやシェービングでリラックスしにいらっしゃってはいかがでしょう?
ご来店をお待ちしております。

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